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3 chás para combater a Ansiedade e Stress
O uso de ervas medicinais está cada vez mais popular como alternativa natural aos medicamentos. Com o aumento de casos de ansiedade, insônia e estresse, chás calmantes são uma excelente opção para reduzir a adrenalina e desacelerar. Saiba mais sobre os benefícios da camomila, erva-doce e folha de maracujá.

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